A nutrição ideal promove o crescimento saudável e melhora o desenvolvimento cognitivo, sendo um elemento importante para reduzir o risco de obesidade e sobrepeso, além de evitar o desenvolvimento de ...

A alimentação exerce papel decisivo na manutenção da saúde e começa a influenciar o organismo ainda na infância ...

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Envelhecer com saúde é o desejo de todos nós e um dos pilares fundamentais para garantir bem-estar e qualidade de vida na terceira idade é a alimentação. Mas precisamos entender que comer bem não ...

O primeiro mês do ano é o momento perfeito para reorganizar a alimentação e adotar um estilo de vida mais equilibrado, especialmente após os exageros típicos das festas de final de ano e das férias.

Alimentos ricos em fibras, antioxidantes e gorduras boas ajudam a controlar os níveis de colesterol, glicemia e pressão arterial, além de fortalecer o sistema imunológico e combater inflamações ...

Adotar uma alimentação saudável é um dos pilares para uma vida com mais energia, bem-estar e saúde a longo prazo. No entanto, muitas vezes nos sentimos perdidos em meio a tantas informações e dietas ...

O Dia Mundial da Alimentação, celebrado em 16 de outubro, é uma das datas mais importantes do calendário global da saúde. Em 2025, o tema ganha ainda mais relevância diante de desafios que vão desde o ...

Manter uma rotina saudável, com alimentação equilibrada e a prática regular de exercício físico, é reconhecido como um ótimo caminho para o bem-estar e a prevenção de doenças. Em alguns casos ...

Cristina Ferreira está cada vez mais preocupada com a saúde física e não abdica nem de uma alimentação saudável, nem dos ...

Na visão de Filipe Falcão, sócio-diretor da Sucão - franquia de alimentação saudável-, o informe do Ministério da Saúde sobre alimentação saudável para crianças é de extrema importância, pois fornece ...