1 Taza de Agua con Limón para Sanar — Beneficios, Riesgos y como usarla bien | La Dieta Saludable

🚩Si creés que el agua con flor de Jamaica y gelatina sin sabor te va a hacer bajar de peso… estás poniendo el foco en el lugar equivocado 😅 El cambio real no está en una receta “mágica”, sino en nutrir tu cuerpo y entrenar como corresponde 💪🍎 👉 Si querés resultados de verdad, escribí AYUNO y sumate al Desafío de Ayuno Metabólico. ❓¿A qué le pusiste expectativas para bajar de peso? | Jorge Nutritrainer

El ayuno de agua prolongado: un camino hacia la sanación naturalEl ayuno de agua prolongado es una poderosa herramienta terapéutica que ha demostrado ser efectiva como puente hacia la recuperación en personas con enfermedades autoinmunes, intestinales y otras condiciones crónicas. Al darle al cuerpo un descanso profundo de la digestión, se activa su capacidad innata de sanación, reduciendo la inflamación, regenerando tejidos y restaurando el equilibrio inmunológico.En Back to the Garden, guiamos